jakie ma działanie, w jakich schorzeniach ma zastosowanie, czy może być skuteczny w walce z czerniakiem skóry, czy jest dostepny w Polsce , jezeli tak to gdzie można go zakupić za odpowiedź z góry dziekuję sprawa bardzo ważna
Witam planuje sobie rozpoczac taki cykl dorzucic jeszcze do tego xtrem pro whey czy moglby mi to rozbisac jak to brac w jakich ilosciach i kiedy??? Moze cos do tego dorzucic??? Z gory dzieki za odpowiedz
Witam! Kupiłes sobie kreatyne i nie wiem ile brać tych kapsułek dziennie i w jakich porach , jak byscie mogli to mi napiszcie ile mam brac. Wcześniej nie brałem zdanych odzywek i sypelmetów.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam jestem typowym nerdem który ma zamiar zacząć trenować i nie wiem od czego zacząć mam 16 lat 190cm i ważę 61kg chciałbym zrobić rzeźbę wiem że na start powinienem nabrać masy ale nw co jeść kiedy jeść i w jakich ilościach
Witam Otoz chcial bym sie dowiedziec jak mniej wiecej by wygladal trening dla osob majacych dyskopatie ledzwiowa ? Jakich cwiczen nie moge wykonywac a jakie moge? Nie chodzi mi o trening ale bardzo bym prosil o uogolnienie całej tej sprawki.
Chcę skorzystać z funduszy unijnych na założenie gospodarstwa agroturystycznego. Zamierzam przeprowadzić remont domu czy i ile mogę uzyskać dotacji i na jakich warunkach . Z góry dziękuję za pomoc. Odpowiedzi proszę wysyłać na adres e-mail : [email protected] .
Witam . trenowałam pływanie 8 lat , ale ze względu na zdrowie musiałam przerwać treningi . Teraz chciała bym wrócić do formy, niestety do powrotu do klubu nie mam czasu . Potrzebuje porady od jakich ćwiczeń zacząć, po prostu rozpiski treningów potrzebuję
Witam. Zakupiłem dzisiaj Gain Bolica 6000. Mam pytanie jak sobie go rozpisac? Ustaliłem sobie ze w dni treningowe 4 porcję, a w dni normalne 3 porcje. Chodzi mi tylko w jakich godzina to stosowac? Czy przed posiłkiem? Po? Pomiędzy?
Witam właśnie jestem przy koncu cyklu Boldka + priop bije co 3 dni przez 13tygodni już jestem ku końcowi boldka polece pare strzałów dłużej Proszę o pomoc jak się odblokować po tym HCG i Clomid mam na miejscu tylko kiedy je przybić i w jakich dawkach
jakich zasad powinnam przestrzegac,aby ladnie wyrzezbic cialko,ale nie nabierajac przy okazji masy?czy cwiczyc krotko a intensywnie,czy moze dluzej a mniej intensywnie?
co mozna podawac do spozycia starszej osobie ktora ma przepukline jest to mezczyzna w wieku 84 lat jaką diete a zjada wszystko co mu sie poda boimy sie zeby nie cierpiał z powodu złego odzywiania oraz jakie płyny nalezy podawac i w jakich ilosciach i czy mozna podawac owoce i jakie ?
Witam Mam pytanie odnośnie takich produktów jaki bcaa 150 caps, i kreatyna monohydrat 1250 300 caps, obecnie nie ma ich na liscie produktów za które mogę przeliczyc pkt, czy będą one uznawane? jesli tak to po jakich cenach? Dzięki za odp z góry;)
Czy to prawda że po monohydracie kreatyny się puchnie? I jakich sposobów dawkowania to obejmuje, bo to pewnie jakieś duże ładowania w cyklu muszą być? Tak dla pewności pytam, by sobie oszczędzić ewentualnej pogawędki z rodzicami :-D.
Pytanie to kieruje do tych którzy już raczej nie rosną. Mianowicie chciałbym sie dowiedzieć ile mieliście wzrostu jak zaczynaliście ćwiczyć na siłowni, a ile macie teraz? I jakich ćwiczeń nie wykonywaliście na kreosłup przez ten czas??
jak się prawidłowo odżywiać w okresie dojrzewania ? jak dbać o prawidłową sylwetkę w tym czasie ? jakich składników dostarczać organizmowi i w jakiej ilości ? jakie powinno być prawidłowe obciążenie pleców w czasie szkolnym ?
